进入正式舞台前确认通道、台阶、边缘、地面防滑和应急出口。不要在未了解现场的情况下自行尝试快速奔跑、跳跃或其他高风险动作。
PROTECTION · 赛事安全
安全不是附加提醒，而是每个环节都必须成立的前提
现场、训练、资料与私人邀约都需要明确边界。任何展示都不应要求参赛者以身体风险或隐私风险换取机会。
灯架、摄影轨道、线缆和临时装置都应与参赛动线保持安全距离。发现设备松动、遮挡或照明异常时及时报告，不勉强继续。
鞋底、防滑、跟高、裙摆、披风和大型配饰会直接影响移动安全。正式上台前应完成试穿与必要调整。
训练应循序渐进并留出恢复时间。极端节食、催吐、危险减肥药、脱水、超负荷训练和带伤强练不属于专业准备。
对私下摄影、收费培训、经纪签约或商业合作先核实身份、场地、合同和费用。不要因为对方声称“内部机会”而跳过正式确认。
面对让自己不舒适、超出已说明范围或带有性暗示的要求，可以明确拒绝并停止参与。尊重边界是职业环境的基本要求。
不要向陌生人提供身份证号码、银行卡信息、短信验证码、登录密码、家庭详细地址、私人联系方式或未经授权的影像资料。
出现设备风险、身体不适、骚扰、可疑邀约或资料泄露时，优先离开风险环境，保存必要记录，并通过可核实的正式渠道处理。
进一步说明
把边界提前说清楚
安全管理最有效的方式不是等问题发生后再处理，而是在每个环节开始前就说明边界。舞台有哪些不可进入区域、服装和鞋履需要达到什么状态、摄影会拍到哪些内容、陌生人员是否可以进入候场区，都应尽量提前明确。
个人边界同样需要被尊重。参赛者对身体接触、服装调整、私人拍摄或临时邀约感到不适时，可以要求解释、选择拒绝或离开风险环境。任何人都不应把“配合度”“职业态度”作为迫使参赛者接受不安全安排的理由。
如果出现疑似资料泄露、骚扰或诈骗，应尽量保存与事件直接相关的记录，停止继续提供信息，并通过可核实的正式渠道处理。不要为了证明情况而再次公开身份证、银行卡、验证码或未经授权的私人影像。
离开风险环境也是正确选择
如果现场人员无法说明要求来源、动作明显超出安全范围，或有人持续索取敏感资料，参赛者可以优先中止相关互动并离开风险环境。安全判断不应被“错过机会”的压力替代。之后再通过正式渠道核实情况，比在不确定环境中继续配合更稳妥，也更符合职业边界。